Di sebalik senyuman, kata-kata manis dan “topeng” yang nampak sempurna… ada tak corak narsisistik yang boleh menjejaskan hubungan? Dalam webinar kali ini, kita kupas topik “Di Sebalik Topeng Narsisistik: Adakah […]

Dalam episod kali ini, Studio Sihat bawakan topik yang jarang dibincangkan, iaitu realiti yang jarang diperkatakan — bagaimana grief (duka) boleh berubah menjadi anxiety (kebimbangan). Apa yang dibincangkan? ✓ Kenapa […]

Podcast kali ini menyambung perkongsian Puan Faezah, seorang caretaker yang berkongsi realiti menjadi penjaga utama warga emas — bukan sekadar menjaga keperluan harian, tetapi turut berdepan cabaran emosi, keletihan fizikal, […]

Dalam episod kali ini, kami membongkar realiti sebenar seorang caretaker yang jarang diperkatakan. Di sebalik gelaran ini, tersembunyi kisah penat, burnout, tekanan emosi dan caregiver guilt yang ramai tak nampak. […]